Yoga studio

Yin Yoga | Hatha Yoga | Pilates | Power Yoga | Restorative Yoga | Flow | Vinyasa | Meditatie | Workshops

STUDIO ADRES:  Westbaan 271 in Moordrecht, locatie Gouwepark – Waddinxveen | Gouda | Moordrecht

Bhaskaraya Yoga is onderdeel van Micorpus. Alle lessen zijn toegankelijk voor ieder niveau en gericht op functionaliteit dit betekend dat iedereen kan deelnemen (beginner, gevorderd, jong, oud, man, vrouw etc.) Door in klein groepsverband (8 personen max) te werken is er voor ieder ruim aandacht.

 


 

 

HUIDIGE LESROOSTER

Maandag 09:15 – 10:15 Hatha Yoga | Nawa | 19:30 – 20:30 Pilates | Claudia

Dinsdag 19:00 – 20:00 Evening Flow | Rodger| 20:15 – 21:15 Yin Yoga |Rodger 

Woensdag 20:00 – 21:00 Power Yoga (Ashtanga) | Nawa

Donderdag 09:00 – 10:00 Yin-Hatha Yoga | Rodger | 19:00 – 20:00 Hatha Yoga | Rodger |  20:15 – 21:15 Yin/Restorative Yoga | Rodger

(klik hier voor een uitleg van de diverse yogasoorten)

 


 

 

EXTRA WEEKEND LESSEN:

Restorative Yoga en Yoga Nidra

NIEUWE DATA 2019 | 16 januari | 23 februari | 23 maart | 20 april | 18 mei

10 november 10:00 – 11:30 (VOL!)| 8 december 10:00 – 11:30 (VOL!)| Rodger 

In deze workshop concentreren we ons op het kalmeren van het zenuwstelsel in Restorative Yoga en ontspannen we op een dieper niveau met Yoga Nidra (slaap van de yogi’s) Je hebt hiervoor geen ervaring nodig.

ENKELE LES | 5 STRIPPEN klik op een van de links om data te kunnen inplannen via de fitmanager app. Dit kan ook via SHOP.